ایپل واچ کی سبز لائٹس کی حقیقت اور انہیں بند کرنے کا طریقہ

اگر آپ ایپل واچ استعمال کرتے ہیں، تو آپ نے یقینی طور پر اس کے پیچھے جلنے والی تیز سبز روشنیوں پر غور کیا ہوگا۔ اکثر صارفین یہ دیکھ کر حیران ہوتے ہیں کہ واچ اتارے جانے کے بعد بھی یہ لائٹس کیوں چمکتی رہتی ہیں۔ درحقیقت، ایپل واچ کی سبز لائٹس کا جلنا کوئی خرابی نہیں بلکہ یہ آپ کی صحت کی نگرانی کا ایک انتہائی اہم اور جدید نظام ہے۔ ایپل واچ کی سبز لائٹس ہارٹ ریٹ کو ناپنے کے لیے استعمال کی جاتی ہیں، جو فوٹو پلتھیسموگرافی (Photoplethysmography) تکنیک پر کام کرتی ہیں۔ اس مضمون میں ہم سمجھیں گے کہ یہ سینسر کیسے کام کرتے ہیں اور اگر آپ انہیں بند کرنا چاہیں تو اس کا آسان طریقہ کیا ہے۔

ایپل واچ کی سبز لائٹس کیسے کام کرتی ہیں؟

ایپل واچ کے نچلے حصے میں خاص ایل ای ڈی (LED) لائٹس اور لائٹ سینسیٹو فوٹو ڈائیوڈز نصب ہوتے ہیں۔ اس کا بنیادی اصول علمِ طبیعیات (Physics) پر مبنی ہے: لال رنگ سبز روشنی کو جذب کرتا ہے۔ چونکہ انسان کا خون سرخ ہوتا ہے، اس لیے یہ سبز روشنی کو بڑی مقدار میں جذب کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔

جب ایپل واچ کی سبز لائٹس چمکتی ہیں، تو یہ آپ کی جلد کے اندر روشنی پھینکتی ہیں۔ دل کی ہر دھڑکن کے ساتھ کلائی کی رگوں میں خون کا بہاؤ تیز ہوتا ہے، جس سے سبز روشنی کا جذب ہونا بڑھ جاتا ہے۔ دھڑکنوں کے درمیان خون کا بہاؤ کم ہوتا ہے، تو روشنی کم جذب ہوتی ہے۔ واچ کے سینسرز فی سیکنڈ سیکڑوں بار لائٹ کے اس انعکاس کو ناپ کر آپ کے دل کی دھڑکن کی دقیق معلومات تیار کرتے ہیں۔

ایپل واچ کی فوٹو پلتھیسموگرافی تکنیک ایک سیکنڈ میں سینکڑوں بار سبز روشنی کی مدد سے آپ کی نبض کا حساب لگاتی ہے۔

جب واچ اتر جائے تو لائٹس کیوں جلتی رہتی ہیں؟

عدم توجہی یا واچ اتار کر میز پر رکھتے وقت اکثر لوگ دیکھتے ہیں کہ ایپل واچ کی سبز لائٹس پھر بھی چمک رہی ہوتی ہیں۔ اس کی سب سے بڑی وجہ یہ ہے کہ واچ یہ چیک کرنے کی کوشش کر رہی ہوتی ہے کہ آیا وہ ابھی بھی کسی انسان کی کلائی پر موجود ہے یا نہیں۔ اس کے علاوہ، پس منظر (Background) میں جاری ہیلتھ ٹریکنگ یا ورک آؤٹ موڈ آن رہنے کی وجہ سے بھی یہ لائٹس مسلسل جلتی رہتی ہیں۔

ایپل واچ کی سبز لائٹس بند کرنے کا طریقہ

اگر آپ کو یہ سبز روشنی ناگوار گزرتی ہے یا آپ بیٹری بچانا چاہتے ہیں، تو آپ ایپل واچ کی سبز لائٹس کو مکمل طور پر بند بھی کر سکتے ہیں۔ یاد رہے کہ اس سے آپ کی واچ ہارٹ ریٹ کی پیمائش نہیں کر سکے گی۔

طریقہ کار step-by-step:

• اپنی ایپل واچ میں Settings کھولیں۔
• نیچے سکرول کریں اور Privacy & Security پر ٹیپ کریں۔
• یہاں Health کے آپشن کو منتخب کریں۔
• Heart Rate پر کلک کریں اور اس کے سامنے والے بٹن کو آف (Off) کر دیں۔

آپ یہی کام اپنے آئی فون کی Watch ایپ میں جا کر Heart کے شعبے سے بھی سرانجام دے سکتے ہیں۔

خلاصہ یہ ہے کہ ایپل واچ کی سبز لائٹس آپ کی صحت اور فٹنس کو درست انداز میں ٹریک کرنے کا ایک محفوظ اور بہترین ذریعہ ہیں۔ اگر آپ کو دل کی دھڑکن کی نگرانی کی ضرورت نہیں، تو آپ انہیں آسانی سے ڈیزیبل کر سکتے ہیں۔

کیا آپ نے کبھی ایپل واچ کی ان سبز روشنیوں کے بارے میں سوچا تھا؟ کیا آپ اپنی گھڑی میں ہارٹ ریٹ ٹریکنگ آن رکھتے ہیں یا بیٹری بچانے کے لیے بند؟ نیچے تبصروں میں اپنی رائے کا اظہار کریں!